Un massaggio estivo ti aiuta ad affrontare il caldo e la difficoltà ad allenarti!

Con questo caldo ti senti spossato? Attento a non sovraccaricare il fisico! Piuttosto, concediti un bel massaggio per rigenerare i muscoli da Nicola Ballini. Nicola N. B Massaggi è un massaggiatore professionista, specializzato per trattare gambe e schiena di atleti che praticano ciclismo e running. Concediti un momento di relax e fatti spiegare il suo…

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Con questo caldo, gli esperti consigliano di mangiare frutta e verdura!

Abbiamo chiesto al nostro esperto, Leonardo Arici, un consiglio per combattere il caldo e ci ha risposto, sorridendo, che non voleva farsi pubblicità gratuita. Allora abbiamo deciso di pagarlo per parlare della sua attività: Savino Frutta. Già, perché proprio Leonardo gestisce un importante stand di frutta e verdura presso l’ortomercato di Brescia. Lavora sia sull’ingrosso,…

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